Sissi Cussot : La course à pied, une leçon de vie

Retrouvez le portrait de Sissi Cussot, une passionnée de la course qui n'a pas peur de réaliser "l'impossible" ! 

Présentation de Sissi Cussot

Peux-tu te présenter en quelques mots ? 

Je m'appelle Sylvaine Cussot, je suis née au Mans en Sarthe, mais j'ai quitté le cocon familial dès l'obtention de mon BAC pour migrer progressivement vers le soleil ! ;) Angers d'abord pour mes 2 ans de prépa HEC, puis Toulouse pour terminer mes études à Toulouse Business School et Uzès (dans le Gard). Je vis aujourd'hui et depuis presque 2 ans sur l'île de la Réunion. 

Je pratique la course à pied depuis mon plus jeune âge, et plus particulièrement le trail-running depuis 10 ans. J'ai la chance d'avoir différents partenaires qui me soutiennent dans cette pratique et qui me permettent d'en vivre en partie. Je travaille d'ailleurs pour une société toulousaine spécialisée dans la vente en ligne d'articles de running/trail/fitness (i-Run.fr) qui m'accompagne depuis 10 ans maintenant et je suis très honorée d'en être toujours l'ambassadrice ! 

Ta passion c’est la course à pied, comment es-tu arrivée à en faire ton corps de métier ? 

Une passion depuis mon plus jeune âge en effet, puisque j'ai démarré à 6/7 ans pour prendre ma première licence d'athlétisme à 10 ans. Le transition vers le sponsoring et le haut niveau s'est faite un peu par hasard. Cela n'a jamais été un objectif pour moi, ni un rêve, ni une situation recherchée .... même si je suis très épanouie là dedans aujourd'hui ! 😊

J'ai quitté mon premier job de responsable recrutement dans une société d'ingénierie informatique en 2012, suite à un déménagement (de Toulouse vers le Gard), et j'ai eu cette opportunité de rejoindre la société i-Run qui m'a faite confiance en me proposant un contrat de partenariat sportif. Un poste en télétravail, plus de temps à consacrer à ma passion du trail, quelques résultats qui ont attiré d'autres partenaires, et le cercle vertueux se met en place sans même que l'on ne s'en rende compte ! 😊

Aujourd'hui j'ai la chance de vivre de mon sport, et d'avoir également un poste de salariée chez i-Run, qui me permet de mêler passion et travail ! 

Ta seconde passion ce sont les études, pourquoi avoir choisi TBS Education et qu’est-ce que cela t’a apporté ? 

Je ne crois pas être passionnée particulièrement par les études, mais j'ai toujours été très studieuse et c'était important pour moi quand j'étais en prépa, de faire en sorte que le sport ne passe pas en premier.

J'avais à cœur de bien suivre ces 2 années de prépa pour choisir ensuite l'école de commerce qui m'attirait le plus !

TBS faisait partie des écoles que j'avais ciblé, et ces années passées au sein de cet établissement m'ont beaucoup apportée. 

Dans un premier temps, j'ai découvert une ville magnifique et riche qui est Toulouse, dans un second temps, j'ai fait des rencontres humaines enrichissantes en m'investissant dans la partie association (BDE), et bien entendu, j'ai eu accès à des formations passionnantes qui m'ont ouverte vers différentes branches et permises de choisir le métier qui me correspondait le mieux. 

On sait que la course à pied comme tout sport de haut niveau demande une certaine force mentale, qu’est-ce que la course t’a appris et comment tu t’en sers au quotidien ? 

Avant la force mentale, il y a la force physique, et je crois que quand on veut progresser, et surtout, prendre du plaisir dans une activité quelle qu'elle soit, il faut se préparer correctement.

Ça passe notamment par la régularité dans la pratique. Comme dans de nombreux domaines, on a beau être préparé, parfois on échoue.

Le sport nous apprend aussi à accepter l'échec, le comprendre, "se" comprendre, et savoir se remettre en question constamment pour essayer de s'améliorer. Ne pas baisser les bras à la première difficulté, faire preuve de persévérance et d'abnégation ... 

Et puis en trail-running, on se retrouve face aux éléments naturels : le froid, la nuit, la montagne, l'altitude ... on ne maitrise pas tout et on apprend à rester humble face à tout cela ! On doit également faire face à de nombreux imprévus et cette gestion apprend beaucoup sur soi. 

Le dépassement de soi, repousser ses limites, aller de l'avant, avancer, se relever, retrousser les manches, serrer les dents dans la douleur, ... tant de choses que le sport nous permet de mettre en pratique et qui peut être utile au quotidien ! 😊

As-tu une anecdote personnelle à nous raconter qui pourrait inspirer/motiver nos lecteurs ?

J'en aurais pleins, parce que je crois qu'on progresse grâce à l'expérience et comme je le disais juste avant, on apprend de ses erreurs, donc même mes propres anecdotes peuvent me motiver ! 😊

Et puis à l'inverse, les bons moments vécus peuvent servir d'exemples pour les prochains ! Donc il faut toujours aller de l'avant en prenant en compte ce qu'il s'est passé derrière.

Celle que je vais vous raconter prouve qu'il ne faut jamais baisser les bras et que rien n'est perdu d'avance ! 😊

C'était sur un trail de 40km dans le Jura, je prends le départ en tête avec un petit groupe de gars.

On rate une bifurcation et on s'embarque dans une mauvaise direction sans s'en rendre compte de suite.

Au final, au moment où on revient sur le bon parcours, on se retrouve en queue de peloton, derniers de la course ! Ça nous fait rire un peu jaune, mais on relativise, et on s'accroche pour poursuivre malgré l'agacement de cette mésaventure.

On remonte, on remonte, c'est motivant ! Et à ma grande surprise, je parviens à reprendre ma place du départ et à franchir la ligne d'arrivée en vainqueur ! (avec quelques kilomètres de plus ! ahah) 

As-tu un rôle model ou un mantra ?  

Souris à la vie et la vie te sourira !! 😊

Quel est ton prochain défi ?

Au moment où j'aurais dû répondre à cette interview, c'était la Diagonale des Fous à la Réunion ... 😉 mais comme j'ai pris du retard, elle est déjà passée et ce défi est relevé !!

La suite ? La Saintélyon, une course de 78Km qui part de Saint-Étienne à minuit, qui traverse les Monts Lyonnais pour se terminer à la Hall Tony Garnier à Lyon ! Elle aura lieu début décembre et ça sera ma 9ème participation ! 😊

Et enfin as-tu un dernier mot pour nos lecteurs ? 

Enlevez-vous de la tête que vous n'êtes pas capable de ... on est tous capables de grandes choses quand on se donne les moyens ! 😊

⬇️ Découvrez les aventures de Sissi ⬇️

Vous devez être connecté et cotisant.e* pour contacter Sylvaine CUSSOT (TBS 2006)

* Les diplômés de TBS Alumni des promos 2017 et antérieures sont appelés à cotiser à vie pour bénéficier de l'ensemble de nos services. En savoir plus

Les autres membres sont invités à démontrer leur esprit de solidarité en devenant Membre Donateur de la Fondation TBS. En savoir plus